正念七態度：初學者之心

佛說，如果想要學到更多學問，首先把自己想像成一隻空的杯子。試問，杯子滿滿的話，又豈有空間去盛載新倒的熱茶？ 很多時候我們會用過去的經驗來判斷面前發生的事，但要留意的是，過去的知識可能反而成為一種「知障」，妨礙我們更全面地、更開放地接收新訊息。你可能看過一千次日落，但每次的日落卻是獨一無二的，你看過日落不代表每個日落都如你所料，換句話說，每一個當下都是新鮮的。 當我們回歸到初學者的心態，世界對我們來說是好奇的、有趣的、有待探索的，而不是「我已知」或「我都懂」。尤其在關係上，我們也應該避免用「既有的觀念」去對待身邊的人。嘗試用「初次見面」的心態去了解面前的人，可能你會有新發現。當放下成見，彼此的關係或許來得更深刻、更真實。

過去的知識可能反而成為一種「知障」