奧修禪卡：覺知

迷障， 就像一陣薄紗， 輕飄飄的， 看出去一陣迷濛， 人生也就侷限於此。 若困在無明之中， 執著於妄念， 怎麼辦？ 覺知變得非常重要。 覺知自己在執著之中、 覺知自己在兜圈、 覺知自己矇蔽了心眼。 放下， 是覺知的第一步。 停下來， Stop doing， 清空當下的雜念。 不再執著於是非對錯， 不再執著於前因後果， 解放自己， 讓意識再次恢復自由。 Start being， 放開自己、放鬆頭腦， 帶著高度意識， 安住於當下， 然後， 全然的「在」。

當你對準正念， 保持覺知， 讓靈魂回到它的核心， 意識也就漸漸回復清醒， 自性本具的智慧就會如明火一樣， 燒開迷障。 你， 也就自由了。

覺知非常重要