喜捨

日本斷捨離女王山下英子說「捨棄」這二字的「捨」和「棄」有不同意義。當我們談到「棄」，例如廢棄，總感到可惜，但山下英子指出，如果家中有些物品根本就不會用、不再被眷顧，只是被棄置在家中的角落，這不就等同棄置於垃圾站一樣可惜嗎？分別不過是棄置在屋內、還是棄置在屋外罷了。說到「捨」，如果能夠抱著「喜捨」的心態，即佛家所言的布施捐贈，就可以讓本來沒用的東西循環再用。山下英子說從更宏觀的角度去看，將垃圾「捨」掉，讓它重生，甚至燒掉回歸塵土，比起漫不經心地廢置於家中，不是更「歡喜」嗎？因為「捨」就是放下執著和「清出」的意思，透過「捨得」，我們可以激活與物品、甚至人際的關係，去扭轉死氣沈沈的生活，讓周遭人事物維持在健康的「活」的狀態。下次大掃除嘗試抱持「喜捨」的心態，或許就不會頻頻叫肉痛，心中萬般不捨了～

《新．斷捨離》by 山下英子